世界焦点!室友打呼噜根本睡不着_室友打鼾睡不着怎么办
2023-03-05 08:52:39
互联网 2023-03-05 08:52:39
(资料图片)
1、室友因为打呼噜睡不着。
2、这种治疗主要有两个方面:1 .对于室友来说,如果经常打呼噜睡觉,张口呼吸,憋气醒来,建议去耳鼻喉科门诊做睡眠呼吸监测,检查鼻腔和喉咙,看有没有鼻腔和喉咙的狭窄。
3、看自己打鼾到什么程度,是否需要手术干预。
4、同时建议患者减肥,改变睡姿,尽量侧睡。
5、必要时佩戴呼吸机辅助呼吸,如正压通气,这样打鼾可以得到很好的治疗;2、个人治疗可以戴隔音耳塞,戴上后可以降低声音30-40分贝以上。
6、因为声音减小了,我应该能睡个好觉。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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