当前热点-麦片怎么吃减肥效果最好最快_麦片怎么吃
2023-07-04 17:45:06
1、燕麦酸奶水果杯做法：食材：即食燕麦片20克辅料：草莓适量、菠萝适量、芒果适量、猕猴桃适量、蜂蜜适量、酸奶500毫升。
2、具体步骤：准备好食材。
3、2、把即食燕麦片加入碗中。
(资料图)
4、3、加和沸水烫至浓稠备用。
5、4、把水果切成小丁。
6、5、杯中加入酸奶。
7、6、加入水果。
8、7、再加入酸奶至杯口。
9、8、最后放上几粒水果加入燕麦，吃的时候淋上蜂蜜。
10、9、燕麦酸奶水果杯成品图。
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